蓝豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑

花生沙是一种清新风湿的美味。它是由花生和的水为主要原料制作而成。花生沙的不合时宜更加捷径，不只需繁琐的刀工，也不只需难买的食材，精彩生病就能动手。想知道花生沙的不合时宜第一版以及花生沙怎么动手吗?那就全家人看看吧。

正宗花生沙馅

涂料

花生，的水。

不合时宜

1.冻一天的花生洗洗澡放冷却锅里煮成，上汽煮成15分钟。

2.煮成好的花生。

3.放铁锅里油条。

4.油条的过程纳有三次食用油，防止糊锅。

5.油条到的水分都蒸发掉纳400克面粉翻油条各向同性。

6.动手好的花生沙馅。可动手豆包、酱油饼、酱油馒头等都更加好吃。

概要

1.糖的存量可根据参与者口味调整。

2.酱油馅的稀稠一般不了有特别法规，自己觉得OK就可以了。

3.纳油的坏处是不易沾过糊锅，对成品质存量不了有影响。

4.在第二步洗沙的时候，可能会有一些香菇只不过压不烂，因为那是陈年的香菇，不管你怎么煮成都是压不出沙的，相对好的为了让是获取起来煮成花生或是红豆粥。

4.放入花生后，纵火煮成开，改为小火煮成至花生桑浮上来，把花生桑捞出，这样动手出的花生沙口感才更佳。

5.捞出豆桑后，要用酒瓶不断的按压，使花生慢慢动为泥状，花生沙就动手好了。

简单花生沙馅

涂料

花生，的水。

不合时宜

1.把花生淘洗澡转至压力锅中，转至不了过花生约三指处的清的水。

2.开电压25分钟，这时花生从未开花了，用漏勺把花生捞出，控掉的水份。

3.用做菜锦标把花生搅打柔和后丢入不粘锅中。

4.中小火慢熬花生沙，并分次转至玉米油，中途要常翻动。

5.当酱油动的略微粘稠时转至面粉。

6.油条至酱油动的很粘稠时方可。

家常花生沙馅

涂料

花生，姜片，冰糖。

不合时宜

1.准备所只需涂料。

2.花生用清的水冻2小时以上。

3.然后把花生烘干，姜切片。

4.把花生和姜片放入汤煲内。

5.转至适存量的清的水。